🌿Guaco (Mikania micrantha)

Familia: Asteraceae Parte utilizada: hojas

🩺 Usos tradicionales

En la medicina tradicional de Jamapa, el guaco se utiliza principalmente para aliviar tos, gripa y malestares respiratorios. Es una planta muy apreciada por su efecto expectorante, descongestionante y antiinflamatorio.

🍵 Preparación tradicional

Para tos y gripa

• Hervir varias hojas de guaco en un litro de agua.
• Tomar como té tibio 2 a 3 veces al día.

Para congestión y flemas

• Preparar una infusión más concentrada.
• Beber caliente para favorecer la expulsión de mucosidad.

🌱 Descripción botánica

El guaco es una enredadera vigorosa que puede trepar sobre árboles, cercas y estructuras. Características principales:

• Tallos largos, delgados y flexibles.
• Hojas en forma de corazón, de color verde intenso.
• Flores pequeñas, blancas o amarillentas, agrupadas en cabezuelas.
• Crecimiento rápido, especialmente en climas cálidos y húmedos.
• Floración: variable, con picos durante la temporada de lluvias.

Es una planta común en zonas tropicales y subtropicales, especialmente en áreas húmedas.

🌎 Usos culturales en otras regiones

El guaco es una de las plantas respiratorias más importantes de América Latina:

• En Colombia, se usa para asma, tos crónica y bronquitis, a menudo mezclado con miel.
• En Brasil, el “guaco” es famoso por su acción expectorante y se utiliza en jarabes caseros.
• En Centroamérica, se emplea para fiebre, resfriados y como antiinflamatorio.
• Estudios preliminares sugieren actividad antimicrobiana, antiinflamatoria y broncodilatadora, aunque aún faltan ensayos clínicos concluyentes.

⚠️ Advertencias

• No usar durante el embarazo.
• Evitar en niños pequeños sin supervisión profesional.
• No consumir en exceso: puede causar irritación gástrica.
• Suspender si provoca náuseas o mareos.
• No combinar con medicamentos broncodilatadores sin guía médica.